마사지 중에 부적절한 것은 무엇인가요?

강남에서 잘나가는 마사지
hopechan

마사지 치료는 긴장을 풀고 스트레스를 풀고 원기를 회복시키는 인기 있는 방법이다. 하지만 마사지를 받는 동안 무엇이 적절한가? 마사지를 둘러싼 사회적 규범과 에티켓을 잘 알고 있어야 치료 과정에서 편안함을 느끼고 존중받을 수 있다. 이 블로그 게시물에서는 마사지를 받는 동안 무엇이 적절한지, 무엇을 입을지부터 무엇을 기대할지에 대해 알아보겠습니다.

마사지란 무엇인가요?

마사지는 몸의 연조직을 조작해 건강과 웰빙을 향상시키는 체험형 치료법이다. 마사지는 훈련된 치료사나 자가 관리자에 의해 수행될 수 있다.

마사지에는 다양한 종류가 있으며 각각 다른 이점을 가지고 있다. 일반적인 마사지 유형으로는 스웨덴 마사지, 딥 티슈 마사지, 트리거 포인트 마사지, 스포츠 마사지 등이 있다.

마사지 요법은 통증을 완화하고 근육을 이완시키며 스트레스를 줄이기 위해 종종 사용된다. 그것은 또한 혈액 순환을 개선하고, 운동 범위를 늘리고, 긴장성 두통을 줄이는 데 사용될 수 있다.

좋은 마사지 찾는법

마사지에는 어떤 종류가 있나요?

피쉬안마 마사지에는 많은 종류가 있고, 각각의 마사지에는 그들만의 장점이 있습니다. 스웨덴 마사지는 근육을 이완시키기 위해 긴 스트로크와 가벼운 압력을 사용하는 부드러운 형태의 마사지이다. 심층 조직 마사지는 근육 조직의 더 깊은 층을 목표로 사용되는 더 강렬한 형태의 마사지이다. 스포츠 마사지는 운동선수의 부상 회복과 경기력 향상을 돕기 위해 고안된 마사지의 일종이며, 트리거 포인트 마사지는 몸의 특정 지점에 직접 압력을 가해 통증을 완화시키는 마사지의 일종이다.

마사지를 받는 동안 무엇이 적절한가요?

여러분과 여러분의 치료사 모두가 편안해지기 위해 마사지를 받는 동안 명심해야 할 몇 가지 사항들이 있습니다.

첫째, 여러분은 약속 시간에 맞춰(또는 일찍) 도착함으로써 항상 치료사와 그들의 시간을 존중해야 합니다.

두 번째로, 치료사와 여러분이 초점을 맞추거나 피하고 싶은 부분에 대해 반드시 의사와 소통하세요. 마지막으로, 마사지를 하는 동안 드레이핑이 필요하다는 것을 기억하세요. (이는 작업 중인 부위만 노출되어야 하고, 항상 시트나 수건으로 덮어야 한다는 것을 의미합니다.)

마사지 중에 부적절한 것은 무엇인가요?

마사지는 긴장을 풀고 스트레스를 푸는 시간이기 때문에 마사지 치료사와 동료 고객들을 존중하는 것이 중요하다. 마사지를 받는 동안 부적절한 행동은 치료사나 다른 고객을 불편하게 만드는 모든 것을 포함할 수 있다. 이것은 방해가 되는 것, 말을 너무 많이 하는 것, 커튼 없이 나체로 있는 것, 또는 치료사를 성적인 방법으로 만지는 것과 같은 것들을 포함할 수 있다. 무엇이 적절한지 확실하지 않다면, 세션이 시작되기 전에 항상 마사지 치료사에게 물어보는 것이 가장 좋습니다.

마사지 중 부적절한 행동을 보고하는 방법

마사지 중 부적절한 행동이 발생하면 즉시 신고하는 것이 중요하다. 이 작업은 다음과 같이 수행할 수 있습니다.

  • 시설의 관리자 또는 소유자와 대화
    -경찰 보고서 제출
  • 지역 마사지 라이센스 위원회에 문의

결론

최고의 경험을 할 수 있도록 마사지를 받을 때 명심해야 할 몇 가지 사항이 있다. 무엇보다도, 특히 아프거나 민감한 부위에 대해서는 반드시 마사지 치료사와 상의하세요. 두 번째로, 마사지에 방해가 될 수 있는 보석은 반드시 제거하세요. 마지막으로, 긴장을 풀고 즐기세요!